小布前幾個月的副食品進展不佳,
跟朋友討論過以及詢問醫生後的心得如下:
1.大人自己都不想吃的東西不要想說寶寶就會喜歡
2.口味是王道
根據這兩項準則,TOMO開始尋覓適合1歲寶寶的新菜單,
噹噹~~
上菜囉!!
【食材】
白飯 適量(大概大人一口飯的份量)
吻仔魚 適量
光泉北海道起司片 1/4片
配方奶 一匙(水量30c.c.)
其實作法好簡單歐~
1.將吻仔魚剁碎備用
2.將白飯鋪平,鋪上吻仔魚後放入電鍋,外鍋一杯水
3.大約20MIN的時間電鍋跳起後即可將起司片再撕成小片鋪上,
蓋上電鍋用剩餘熱度繼續悶。
4.悶完的起司片是指示我這期的明牌號碼15號嗎?哈。
將溫熱的配方奶倒入碗中均勻攪拌即可。
<檢討>
味道都有到位,小布很捧場一口接一口耶!!
1.不過因為誤會了食譜的本意,單純用飯跟吻仔魚下去蒸,
結果飯粒變有點兒硬...
大概是西班牙燉飯的水準吧,HAHA。
(西班牙頓飯的飯粒會較義大利燉飯的飯粒偏硬)
同時配些高湯/水/奶下去蒸煮就能解決這問題了。
2.悶起司的溫度不夠高,起司半融化狀態還是變一塊一塊的(其實沒差啦)
3.最後倒入的配方奶量可以再少一點,長得會比較像燉飯,噗噗~
雖然有以上幾項缺失,
小布卻好愛吃歐,餵太慢他大哭,
(我懷疑是假哭,食物一塞進去馬上就正常了)
但因為飯粒偏硬,我也不敢餵太快、太大口啊!!
所以這次的食譜我只能改稱叫起司奶飯,
下次再來挑戰真正的燉飯吧!!
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