七點半上班,八點半還要帶學生到學校運動,
跟學生做完暖身操後,
自己跑了3圈操場,還跟學生玩丟籃球,
真的是用丟的,因為籃球架上沒有籃框~
結果下午腿開始難以行動,卻要裝做沒事....
好久沒有跑操場,其實還漫懷念的,
跑步好處很多噢!
可以調節呼吸,可以訓練心肺機能,可以雕塑身材...
還有啊!一個人跑,
可以想事情,沒有人看的見我在想甚麼?
可以都不想,沒有人知道我在跑步時還能發呆...
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