亞培媽媽教室是我生涯第一場參加的媽媽教室,
話說皮皮的我參加時已經是28w的孕期了!!
通常辦在飯店的媽媽教室規模都較大,聽說禮品也比較彭派!!
(媽媽教室一個月後來接到來電,並且贈送一瓶400g的嬰兒奶粉呦!!)
不過還有一個重點是這次的課程我覺得收獲蠻多的!!
時間:2013.5.4 14:00~16:30
地點:台南大億麗緻
主辦單位:亞培
主題:
1.你的用心成就寶寶無限的未來
2.生產知多少
3.黃金培育營養學
除了第3主題是宣傳亞培奶粉以外,
前兩項主題我覺得對新手媽媽都很有幫助!!
1.你的用心成就寶寶無限的未來
分長兩部分,第一部份是由醫生做發表,關於五感刺激的關鍵期。
第二部分則是由一位講師分享胎教按摩的方式。
A.五感刺激由懷孕期間也就是0歲~3歲在腦部發展上是最重要的時期。
A-1妊娠期a.8w touch 多撫摸勿施壓,到32w最成熟。
b.11~15w smell 多聞好的味道,舒服放鬆的味道
c.13~15w taste 慎選食材。
醫生說若媽媽吃下好吃的甜食,寶寶吞嚥羊水的動作會增加,
若是吃比較苦辣等刺激的食物,寶寶吞嚥羊水的頻率則會降低,很有趣吧!!
d.16w hear 聆聽音樂。直到25w胎兒會有傾聽的模式發生,27w時甚至可以分辨聲音。
就頻率上來說胎兒會比較喜歡爸爸低頻率的聲音歐!!所以胎教路上爸爸請勿缺席!!
e.26w vision 直到33w達到成熟階段,瞳孔能夠放大與縮小。
媽媽可以用手電筒距離15cm處照射肚皮,說不定會發現胎兒有反應歐!!
A-2嬰兒期a.洗完澡適度幫嬰兒按摩
b.視覺:
2M內可以玩開關燈的遊戲,一日三回,一次反覆約10次。可使用黑白卡距離眼睛約15~20CM距離。
2M後嬰兒的視覺由黑白轉化成彩色的感覺
4M後多使用明亮彩色的刺激
更大一點則可進行形狀的分辨
3~8M可慢慢引導立體的圖片,特別是7.8M後
c.聽覺:
1M後使用小鈴噹/背敲玻璃的聲音刺激聽力
2.3M後可以用呼叫的方式或是變換呼叫的方向與嬰兒玩遊戲
d.嗅覺及味覺:
副食品的餵食可以採用先聞再吃或是先讓小朋友握後再吃,強化感受的能力
B.胎教按摩a.捧水法-由肚緣向下至中央處如捧水般輕輕捧起往上肚臍處輕撫
b.蒲公英法-雙手五指張開,由下腹部往上反覆直線輕撫
c.蝴蝶法-用指頭輕點肚皮
d.微風法-使用媽媽教室贈送的球球在肚皮上輕輕的左右來回
以上幾種方式可以配合輕柔的音樂及按摩油同時使用,
跟寶寶的親密接觸就從孕期開始吧!!!
因為覺得這堂課的內容真的太實用了,
記錄下來分享給大家,也當作自己的筆記囉!!
and亞培媽媽教室的贈品還不錯啦!!
其中有一個很實用的就是黑白圖片呦!!
因為設計是一張一張的很方便,
我打算從坐月子開始就讓寶寶開始他的視覺發展囉!!
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